هو مو تعويض حرفيًا لكن يعتبر تعويض نوم سيء= استشفاء سيء وجسم مرهق نوم جيد= استشفاء جيد وجسم نشيط لما تبدا تنام بشكل كويس جسمك بيبدا يصلح الحوسة اللي سويتها يوم كان نومك ملخبط
أقولكم معلومه تدرون لو مريتو بأسبوع نومكم فيه سيئ بعدها يومين نومكم كثير ترى هذا مو تعويض مافي شي اسمه نوم تعويضي فيه شي اسمه ودك تشبعين نوم وتنبسطين إذا مرت عليك أيام قليل نومك وبعدها كثير هذا مو تعويض
Like, reply, and interact
Open this post in the Things app to love, reply, and see all interactions.