الفطور: اي شي خالي من الزيوت و السكر و الكارب ما عدا الخبز مع كاسه شاهي اخضر يفضل مع نعناع الغدا: ماتشا العشا: ساندوش من مطعم صحي و الكثير من الماء و نادرا اختم ليلتي بشاهي اخضر عشان اخاف اصحى منه

ولك مياااااو

العشاء اتقهوى واسهر على غازيات وبعد الفجر اشرب شاهي روتين جثه

❤️ 0 💬 0 🔁 0 👁 54 ↗️ Share